ราชันแผนใหญ่หวังรวบ ซิม่อน แทน คูร์กตัวส์
ราชันแผนใหญ่หวังรวบ ซิม่อน แทน คูร์กตัวส์

ราชันแผนใหญ่หวังรวบ ซิม่อน แทน คูร์กตัวส์

วงในเผยเรอัล มาดริดกำลังให้ความสนใจกับตำแหน่งผู้รักษาประตูของทีม ที่ดูเหมือนจะเป็นจุดบอดของทีมในเวลานี้ สื่อเมืองกระทิงดุรายงานความเคลื่อนไหวของทัพ เรอัล มาดริด จับตามองผลงานของนายด่านอย่าง อูไน ซิม่อน ดาวรุ่งของแอธเลติก บิลเบา ที่กำลังฟอร์มดีต่อเนื่องเข้ามาเติมเต็มให้หลังบ้านของทัพราชัน โดยนายด่านวัย 22 กระรัต ยังเป็นนักเตะเยาวชนของบิลเบามาตลอดการค้าแข้ง และยังเพิ่งได้รับโอกาสเป็นตัวจริงของทีมชุดใหญ่ในช่วงเริ่มต้นฤดูกาลนี้ ราชันแผนใหญ่หวังรวบ ซิม่อน แทน คูร์กตัวส์ อย่างไรก็ดีซีซั่นนี้ นายทวารทีมชาติสเปนชุดเล็กเก็บคลีนชีทช่วยทีมไปได้ 4 จาก 8 นัดที่ลงสนามเฝ้าเสา ในเกมส์ลีก โดยเสียไปแค่ 4…

Continue Reading
“เจ้ามุ้ย” ธีรศิลป์ แดงดา ออกมาเปิดเผยหลังจากที่พา “ทัพช้างศึก” ทีมชาติไทยที่เปิดบ้านต้อนรับการมาเยือนของ ยูเออี และสามารถที่จะเอาชนะยูเออี 2-1
“เจ้ามุ้ย” ธีรศิลป์ แดงดา ออกมาเปิดเผยหลังจากที่พา “ทัพช้างศึก” ทีมชาติไทยที่เปิดบ้านต้อนรับการมาเยือนของ ยูเออี และสามารถที่จะเอาชนะยูเออี 2-1

“เจ้ามุ้ย” ธีรศิลป์ แดงดา ออกมาเปิดเผยหลังจากที่พา “ทัพช้างศึก” ทีมชาติไทยที่เปิดบ้านต้อนรับการมาเยือนของ ยูเออี และสามารถที่จะเอาชนะยูเออี 2-1

            "เจ้ามุ้ย"” ธีรศิลป์ แดงดา  สลัดอาการบาดเจ็บได้อย่างหายขาดหลังจากที่เจ้าตัวนั้นสามารถกลับมารับใช้และช่วยทัพช้างศึกได้อีกครั้ง โดยเจ้าตัวเองนั้นก็สามารถที่จะสอยตาข่ายได้ทั้ง 2 นัดโดยเป็นนัดที่ติดต่อกันด้วยหลังจากที่เจ้าตัวนั้นสลัดอาการบาดเจ็บมา โดยไม่ว่าจะเป็นทั้งเกมที่เสมอคองโกไป 1-1 และนัดล่าสุดนั้นก็สามารถที่จะโขกประตูขึ้นนำให้กับทัพช้างศึก ทีมชาติไทย พร้อมกับยังสามารถที่จะช่วยให้ทีมชาติไทยนั้นสามารถเปิดบ้านเฉือนเอาชนะการมาเยือนของยูเออี 2-1 ในศึกฟุตบอลโลก 2022 รอบคัดเลือก โซนเอเชีย รอบ 2 ในนัดล่าสุดที่เพิ่งผ่านมานั้นเอง             โดยหลังจากจบเกมศูนย์หน้าจอมเก๋าวัย 31 ปี ได้ออกมาเปิดเผยว่า "ดีใจที่ทำประตูได้ ส่วนเพื่อนร่วมทีมก็ทำเกมกันได้ดี ถือเป็นเกมที่น่าจดจำ ถ้านัดนี้ไม่ชนะมันคงน่าเสียดาย…

Continue Reading
“โค้ชโบ้” จักรพันธ์ ปั่นปี ออกมาชื่นชม ฟอร์มแข้งทัพ“ฉลามชล” ในเกมที่ได้เปิดบ้านถล่มแข้งทัพ“พลังเพลิง”
"โค้ชโบ้" จักรพันธ์ ปั่นปี ออกมาชื่นชม ฟอร์มแข้งทัพ“ฉลามชล” ในเกมที่ได้เปิดบ้านถล่มแข้งทัพ“พลังเพลิง”

“โค้ชโบ้” จักรพันธ์ ปั่นปี ออกมาชื่นชม ฟอร์มแข้งทัพ“ฉลามชล” ในเกมที่ได้เปิดบ้านถล่มแข้งทัพ“พลังเพลิง”

จักรพันธ์ ปั่นปี หัวหน้าผู้ฝึกสอนชั่วคราวของทัพ "ฉลามชล" สโมสร ชลบุรี เอฟซี ได้ออกมาชื่นชมกับลูกทีมที่ได้รวมใจกันสู้ขาดใจอย่างไม่ยอมลดละแล้วก็สามารถที่จะเอาชนะ พีทีที ระยอง ได้อย่างสำเร็จ 3-0 พร้อมขยับขึ้นมารั้งอันดับที่ 7 ของ ตารางได้สำเร็จ แข้งทัพ “ฉลามชล”  ได้ 3 ประตูมาจากแข้ง  แฮร์ลิสัน ไคออน โดยที่เจ้าตัวนั้นเหมาคนเดียวไปถึง 2 ลูก ในนาทีที่ 9 และ  60…

Continue Reading
คิง เพาเวอร์ เปิดศึกใหญ่ “คิง เพาเวอร์ คัพ 2019/20” U-15 ชิงเงินรางวัล 1ล้านบาท
คิง เพาเวอร์ เปิดศึกใหญ่ "คิง เพาเวอร์ คัพ 2019/20" U-15 ชิงเงินรางวัล 1ล้านบาท

คิง เพาเวอร์ เปิดศึกใหญ่ “คิง เพาเวอร์ คัพ 2019/20” U-15 ชิงเงินรางวัล 1ล้านบาท

คิง เพาเวอร์ เปิดศึกใหญ่ "คิง เพาเวอร์ คัพ 2019/20" U-15 ชิงเงินรางวัล 1 ล้านบาท พร้อมลุ้นเป็นนักเตะ ฟ็อกซ์ ฮันท์ รุ่นที่ 5             กลุ่มบริษัท คิง เพาเวอร์ ได้ร่วมกับ กรมพลศึกษา  ดำเนินการจัดการแข่งขันฟุตบอลนักเรียน รุ่นอายุไม่เกิน 15 ปี ชิงชนะเลิศแห่งประเทศไทย ประจำปี 2019/20 เพื่อที่จะเปิดโอกาสและส่งเสริมให้เยาวชนที่มีทักษะด้านกีฬาฟุตบอลได้ร่วมการแข่งขัน…

Continue Reading
“ปาณเดชา เงินประเสริฐ” ได้ออกมาเปิดใจหลังจากที่กลับมาคัมแบ็คเพื่อช่วย สโมสรสุพรรณบุรี เอฟซี เพื่อที่จะหนีตกชั้น
"ปาณเดชา เงินประเสริฐ" ได้ออกมาเปิดใจหลังจากที่กลับมาคัมแบ็คเพื่อช่วย สโมสรสุพรรณบุรี เอฟซี เพื่อที่จะหนีตกชั้น

“ปาณเดชา เงินประเสริฐ” ได้ออกมาเปิดใจหลังจากที่กลับมาคัมแบ็คเพื่อช่วย สโมสรสุพรรณบุรี เอฟซี เพื่อที่จะหนีตกชั้น

ปาณเดชา เงินประเสริฐ แข้งกองกลางทัพ “ช้างศึกยุทธหัตถี” สโมสร สุพรรณบุรี เอฟซี ได้ออกมาเปิดใจเผยความรู้สึกออกมาถึงบรรยากาศในทีม ณ ตอนนี้ว่าทีมนั้นกำลังฟอร์มยอดเยี่ยมมาก ก่อนที่จะมีโปรแกรมเปิดบ้านที่จะพบกับ ทัพ “ต่อพิฆาต”  สโมสร พีที ประจวบ เอฟซี ในศึกโตโยต้า ไทยลีก 2019 นัดที่ 28 แข้งกองกลางดาวเตะวัย 24 ปี ทัพ“ช้างศึกยุทธหัตถี ที่ได้ประสบปัญหาอาการบาดเจ็บไปนานก่อนหน้านี้นั้น กระทั่งช่วงหลังได้มีอาการดีขึ้นสามารถที่จะเริ่มกลับมาช่วยทีมได้แล้ว โดยผลงานล่าสุดก็เพิ่งจะมีส่วนร่วมไปถึง 1…

Continue Reading
ปิดฉาก9 ปีเต็ม! “บิ๊กศรัณย์” ประกาศลาตำแหน่ง ซีอีโอ
ปิดฉาก9 ปีเต็ม! "บิ๊กศรัณย์" ประกาศลาตำแหน่ง ซีอีโอ

ปิดฉาก9 ปีเต็ม! “บิ๊กศรัณย์” ประกาศลาตำแหน่ง ซีอีโอ

นาย ศรัณย์ สันติพัฒนาชัย ได้ออกมาประกาศลาออกจากตำแหน่ง ซีอีโอ "ดิ อีเกิ้ล" เชื่ออนาคต แอร์ฟอร์ซ โฉมใหม่จะไฉไลกว่าเดิม นาย ศรัณย์ สันติพัฒนาชัย ได้ออกมาประกาศอำลาตำแหน่ง ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร สโมสร แอร์ฟอร์ซ ยูไนเต็ด หลังจากที่ได้ทำหน้าที่ร่วมกับสโมสรมายาวนาน 9 ปีเต็ม เพื่อที่จะกลับไปทำธุรกิจส่วนตัว นาย ศรัณย์ สันติพัฒนาชัย ได้เข้ามาร่วมกันเพื่อที่จะบริหารทีม แอร์ฟอร์ซ ยูไนเต็ด โดยเรื่มเข้ามาบริหารตั้งแต่ปี 2553…

Continue Reading
“โค้ชจั๊บ” หวังแข้งทัพ “เจแอล” จะหายเจ็บหลังจากที่เบรกทีมชาติ
"โค้ชจั๊บ" หวังแข้งทัพ “เจแอล” จะหายเจ็บหลังจากที่เบรกทีมชาติ

“โค้ชจั๊บ” หวังแข้งทัพ “เจแอล” จะหายเจ็บหลังจากที่เบรกทีมชาติ

"โค้ชจั๊บ" ตั้งเป้าให้แข้งได้ฟื้นฟูสภาพตัวหลักหลังจากที่มีช่วงเบรคทีมชาติ ก่อนที่จะกลับมาบู๊กับ สโมสร ระยอง เอฟซี - พอใจฟอร์มแข้งดาวรุ่งหลังเกือบอัด ศุลกากร ได้ "โค้ชจั๊บ" สุรชัย จิระศิริโชติ รักษาการหัวหน้าผู้ฝึกสอน เจแอล เชียงใหม่ ยูไนเต็ด ได้ออกมาออกมาพูดถึงปัญหาอาการบาดเจ็บของนักเตะกว่า 8 คน หลังต้องลงเล่นสามแมตช์ในรอบ 7 วัน จึงทำให้ต้องตัดสินใจโรเทชั่นผู้เล่นในแมตช์ดวล ศุลกากร แต่ยังพอใจกับการตอบสนองของนักเตะที่ได้รับโอกาสลงสนาม “ก่อนเกม เรามีการเช็คสภาพนักเตะ ก็พบว่าหลายๆ คนมีอาการบาดเจ็บติดตัว…

Continue Reading
ศูนย์หน้าผีแดงคนใหม่!!
ศูนย์หน้าผีแดงคนใหม่!!

ศูนย์หน้าผีแดงคนใหม่!!

เป้าหมายของปีศาจแดง แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด มีคำถามเกิดขึ้นอีกครั้ง เมื่อผลงานในลีกของเร้ดอามี่ ชี้ชัดถึงปริมาณสกอร์ที่พวกเขาทำได้เพียงน้อยนิด อย่างไรก็ดีนั้นการตัดสินใจปล่อยตัว โลเมอู ลูกากู ไปร่วมทัพอินเตอร์ มิลาน ทำให้พวกเขาขาดศูนย์หน้าอาชีพอย่างรุนแรง และยังไม่พอทั้ง อ็องโตนี่ มาซิยาล  และ มาคัส แรชฟอร์ด ต่างมีอาการบาดเจ็บรบกวน ทำให้เป็นได้ว่าช่วงคริสมาสต์นี้ ศูนย์หน้าผีแดงคนใหม่!! พวกเขาเบนเข็มทิศ ไปที่ มาริโอ มานซูคิช ศูนย์หน้าไม่จำเป็นของยูเวนตุส หลังถูกตัดชื่อออกจากทีมในชุดลุย ยูฟ่า แชมป์เปี้ยนส์ลีก ใส่ชื่อ…

Continue Reading
เรื่องทำไมใครๆก็รัก”โค้ชวัง”
เรื่องทำไมใครๆก็รัก”โค้ชวัง”

เรื่องทำไมใครๆก็รัก”โค้ชวัง”

นับเป็นปรากฏการณ์ที่ผู้คนในแวดวงฟุตบอลไทยแซ่สร้องสรรเสริญ การคว้าแชมป์ลีกคัพ ของประจวบเอฟซี อย่างมากมายเต็มหน้าฟีดไปหมด ไม่ใช่แค่แฟน”ต่อพิฆาต”แฟนบอลทีมอื่นๆคนที่ไม่เกี่ยวข้องล้วนแล้วแต่ร่วมยินดีกับประวัติศาสตร์ของประจวบ ไม่ใช่แค่เป็นแชมป์แรก ไม่ใช่แค่เพราะเป็นทีมเล็ก ไม่ใช่แค่เพราะเป็นมวยรองแต่ส่วนหนึ่งผมเขื่อว่าเป็นเพราะผู้คนรัก “โค้ชวัง”ธวัชชัย ดำรงอ่องตระกูลจากนี้ไปเป็นเหตุผลที่คนรัก”วัง”จนเผลอใจไปเชียร์ประจวบด้วยเพราะ 1.ธวัชชัย เป็นคนที่คนที่มีน้ำใจกับเพื่อนและคนรอบข้างเป็นอย่างยิ่ง ใครที่รู้จักเขาตั้งแต่เป็นนักเตะยันเป็นโค้ชจะรู้ว่ากุนซือรายนี่หัวใจยิ่งกว่าทะเล เท่าไหร่ เท่ากัน ใครเดือดร้อนไม่เคยปฏิเสธ เลี้ยงดูเพื่อนฝูงจนหมดกระเป๋าก็เคยมาแล้ว 2.เขาคือโค้ชที่ได้หัวใจน้องๆนักเตะไม่ว่าจะอยู่ทีมไหน “โค้ชวัง”จะกุมหัวใจนักเตะได้หมด ประจวบชุดนี้คือทีมรวมดาราม้าชรา เขาให้โอกาสทุกคนโดยเฉพาะนักเตะวัย 30 อัพทั้งอดุลย์,อมร,ภูริทัต แม้กระทั่งปีโป้ ที่ฟอร์มรูด จนเรียกความเชื่อมั่น สร้างคุณค่าในตัวเองจนกลับมาสู่ฟอร์มที่ยอดเยี่ยม 3.เขาเป็นโค้ชไม่กี่คนที่ได้ชื่อว่าไม่เคยเถียงกรรมการ ไม่เคยต่อล้อ ต่อเถียงกับผู้ตัดสิน…

Continue Reading
คูลิบาลี่ ตัวแปลสำคัญในทัพ นาโปลี
คูลิบาลี่ ตัวแปลสำคัญในทัพ นาโปลี

คูลิบาลี่ ตัวแปลสำคัญในทัพ นาโปลี

คาร์โล อันเชล็อตติ กุนซือระดับปรมจารย์ของทัพ นาโปลี ในศึกกัลโช่ เซเรีย อา ของอิตาลี ที่เพิ่งพาทีมกำหลาบความร้ายกาจของ ลิเวอร์พูล ในศึกยูฟ่าแชมป์เปี้ยนส์ลีก มาในแบ่งกลุ่มมา 2-0  กุนซือใหญ่ คาร์โล อันเชล็อตติ ของทัพ อัซซูร่า พาทีมออกสตาร์ทนัดแรกในเวทียุโรป ด้วยการเปิดบ้านสอนบอล หงษ์แดง ลิเวอร์พูล ของ เจเก้น คร็อปป์ เจ้าของแชมป์รายการนี้ ปีล่าสุด ทางด้านกุนซือฝั่งเจ้าบ้านหลังเกมส์ที่ได้รับชัยชนะ ถึงกับออกปากชมถึงความมหัศจรรย์ของ คาลิดู…

Continue Reading
บัลเบลเด้ คนไม่ใช่ทำอะไรก็ผิด!!
บัลเบลเด้ คนไม่ใช่ทำอะไรก็ผิด!!

บัลเบลเด้ คนไม่ใช่ทำอะไรก็ผิด!!

เอลเนสโต้ บัลเบลเด้ กุนซือใหญ่ของเจ้าบุญทุ่ม บาร์เซโลน่า ที่ทำผลงานได้อย่างน่าผิดหวังในช่วงออกสตาร์ทซีซั่น กุนซือใหญ่ของทัพ อาซูลกราน่า พาทีมออกสตาร์ทต้นซีซั่นไม่ค่อยดีนัก เริ่มจากการที่พวกเขาบุกไปพ่าย แอธเลติก บิลเบา ถึง ซานมาเมส 0-1 ถัดจากนั้น 4 นัดไปพ่ายให้กับ กรานาด้า 0-2 พาทีมรั้งโซนท้ายตารางถึงอย่างไรนั่นก็ทำให้เหตุผลของเขา ยังพาฟังขึ้นเมื่อสำหรับความพ่ายแพ้ในการเยือนที่ผ่านมายังคงไร้ชื่อของ ลีโอเนล เมสซี่ ที่ยังมีอาการบาดเจ็บติดตัว ไม่สามารถลงสนามได้ แต่นั่นไม่ใช่ข้ออ้างสำหรับการเสริมทัพในช่วงซัมเมอร์ของเขา ทั้งการมาของ อองตรวน กรีซมันต์ ที่ยังดูเหมือนฟอร์มการเล่นยังไม่สามารถจูนกับเพื่อนร่วมทีมได้มากนัก…

Continue Reading
โปรแกรมฟิตหุ่น 7 วัน แบบโรนัลโด้ 2
โปรแกรมฟิตหุ่น 7 วัน แบบโรนัลโด้ 1

โปรแกรมฟิตหุ่น 7 วัน แบบโรนัลโด้ 2

>> วันพฤหัสบดี โดยโปรแกรมวันนี้จะไม่ค่อยหนักมาก แต่จะเน้นไปที่การบริหารกล้ามเนื้อช่วงบริเวณต้นขาซะส่วนใหญ่ เพราะเป็นจุดที่โรนัลโด้ต้องใช้งานอยู่เป็นประจำนั่นเอง           Power Cleans (จำนวน 5 ครั้ง ทั้งหมด 5 เซต)           ใครที่ชอบดูกีฬายกน้ำหนักจะเข้าใจท่านี้เป็นอย่างดี เริ่มด้วยการยืนกางขาให้ขนานกับหัวไหล่ จากนั้นย่อตัวลงไปให้มือทั้งสองข้างจับบาร์เบลให้แน่น กางแขนให้กว้างกว่าหัวไหล่เล็กน้อย เมื่อพร้อมแล้วใช้แขนทั้งสองข้างดึงบาร์เบลมาไว้บนหน้าด้วยความเร็ว ระวังอย่าให้กระแทก เมื่อบาร์เบลอยู่บนอกแล้วค่อยยืนขึ้นอย่างช้า ๆ จนสุด จากนั้นค่อย ๆ นำบาร์เบลกลับลงไปวางเหมือนเดิม           Sprinting (ในระยะทาง…

Continue Reading

End of content

No more pages to load